万年床で眠たくて

6畳ひと間のふわふわライフ

だるくてしんどい、七の月

(*'ω'*) こんにちは、苗床です。

 

暑い日が続きますね。

熱中症での搬送案件も多いそうなので、皆さんお気をつけてくださいませ。

 

さて、私の方ですが、熱中症対策にと日がな一日エアコンを点けております。

幸いまだ冷房病にはなってはおりませんが、その、、、あれがね、、、

 

筋肉痛、、、

 

ここ2日ばかり朝方に散歩をしてるところなのですが、それで疲れてるってのもあるかと思います。

正直、ブログ更新するのも億劫なくらいでして…

いや、時間を見つけてやりますけれどね。

運動不足にゃ堪えますね。やれやれ。

 

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◆診断メーカーお題「やわらかい歯ブラシを使う女の子」

 

疲れてしまってニャンニャンニャニャンでしたので、ドラクエ6もプラモデルも全く進んでおりません。

ごめんなさい。><

今日は、、、ドラクエ6でもして過ごそうかな?

 

今回は以上です。お読みいただきありがとうございました♪

踏み台昇降から始める室内運動

(*'ω'*) こんにちは、苗床です。

 

今日は日がな一日踏み台昇降をやっておりました。

自分のような引きこもりでは室内運動すら億劫なので、ほんとしんどかったです。

この踏み台昇降、以前から少しずつやっておりまして、今回は万歩計換算で1万歩(!)という大台に乗るまでやれて大満足です。

好みの音楽を流しながら、ちょっとやっては休憩し、ちょっとやっては休憩しを繰り返しての1万歩でしたので、よろこびもひとしお。

シャワーも浴びつつ、自己ベスト更新ができたのは本当に良かったです。

 

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◆診断メーカーお題「あっち向いてホイでどうしても勝てない女の子」

 

ドラクエ6はそんなこんなで少しおやすみ。

明日は再開しようかしらねぇ。

どうしようかな、踏み台昇降もっと続けたい気持ちもありますし。

うーむむ、困ったにゃん。

 

今回は以上です。お読みいただきありがとうございました♪